การประเมินวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอย่างรวดเร็ว

ความชุกของโรคเรื้อรังที่ไม่ติดต่อตามอายุได้เพิ่มขึ้นทั่วโลก โดยเป็นสาเหตุสำคัญของการเจ็บป่วยและเสียชีวิตในหลายภูมิภาคของโลก

การประเมินวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี รวมถึงในยุโรป แบบจำลองและกลยุทธ์ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ที่มุ่งเน้นไปที่การดูแลป้องกัน รวมถึงการระบุปัจจัยเสี่ยงที่เป็นต้นเหตุของโรคและการลุกลามของโรค และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและพฤติกรรมการใช้ชีวิตอย่างเหมาะสม อาจช่วยส่งเสริมคุณภาพชีวิต การมีชีวิตที่มีสุขภาพดี

และการสูงวัยอย่างกระฉับกระเฉง Healthy Lifestyle Innovative Quarters for Cities and Citizens (HeaLIQs4cities) เป็นโครงการที่ได้รับทุนสนับสนุนจาก EIT Health มุ่งหวังที่จะมีส่วนร่วม เพิ่มขีดความสามารถ และให้ความรู้แก่ประชาชนเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี 

หนึ่งในวัตถุประสงค์หลักของโครงการนี้คือการพัฒนาชุดเครื่องมือสำหรับการประเมินวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอย่างรวดเร็วและไม่เป็นทางการ เพื่อนำไปใช้ในระดับต่างๆ ของเส้นทางการดูแล รวมถึงในสภาพแวดล้อมสาธารณะที่ไม่เป็นทางการ ในบทความนี้ เราอธิบายวิธีการที่เป็นพื้นฐานของการพัฒนาชุดเครื่องมือ ซึ่งเป็นผลมาจากการทำงานร่วมกันของกลุ่มผู้เชี่ยวชาญทางวิชาการแบบสหวิทยาการ ตั้งแต่การแพทย์ วิทยาศาสตร์การกีฬา จิตวิทยา เศรษฐศาสตร์สุขภาพ และเทคโนโลยีที่เป็นนวัตกรรมที่นำไปใช้กับสุขภาพ

ส่วนประกอบแปดอย่างต่อไปนี้รวมอยู่ในชุดเครื่องมือ การประเมินสัดส่วนร่างกายและพารามิเตอร์คาร์ดิโอเมตาบอลิซึม การออกกำลังกายและการออกกำลังกาย ความเป็นอยู่ที่ดี ความสามัคคีในสังคม และความเป็นอิสระในการทำงาน  โภชนาการ สุขภาพจิต  การสูบบุหรี่ การดื่ม และการใช้สารผิดกฎหมาย นิสัยและคุณภาพการนอนหลับ และสุขภาพและโรค มีการใช้ระบบการให้คะแนนสัญญาณไฟจราจรที่ระบุคะแนนความเสี่ยง (ต่ำ: สีเขียว ปานกลาง: สีเหลือง และที่เกี่ยวข้อง: สีส้ม) สำหรับส่วนประกอบทั้ง 8 รายการ พร้อมคำแนะนำสำหรับผู้ใช้ชุดเครื่องมือ หลังจากเสร็จสิ้นชุดเครื่องมือรุ่นที่ลดแล้ว 

บุคคลที่แสดงความเสี่ยงในระดับปานกลางหรือที่เกี่ยวข้องในหนึ่งหรือหลายมิติจาก 8 มิติ ได้รับเชิญให้เข้าร่วมในการประเมินที่มีรายละเอียดมากขึ้น (รุ่นชุดเครื่องมือแบบยาว) โดยอิงจากเครื่องมือที่ลึกกว่าและได้รับการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์แล้ว ชุดเครื่องมือนี้รวมอยู่ใน eVida

ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มบนเว็บที่เน้นการให้บริการด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีเฉพาะบุคคล การตรวจสอบความถูกต้องของชุดเครื่องมือปัจจุบันได้ถูกนำไปใช้ในกิจกรรมสาธารณะที่หลากหลายในสามภูมิภาคยุโรปที่แตกต่างกัน การปรับใช้ชุดเครื่องมือในวงกว้างคาดว่าจะได้รับผลกำไรจากเครือข่ายความร่วมมือไซต์อ้างอิงของ European Innovation Partnership on Active and Healthy Aging (EIP on AHA)

ในช่วงศตวรรษที่ผ่านมา อายุขัยของมนุษย์เพิ่มขึ้นเกือบสองเท่าในหลายประเทศที่พัฒนาแล้ว    เครื่องช่วยฟังราคาเท่าไหร่      สาเหตุหลักมาจากยาที่มีประสิทธิภาพ โภชนาการที่ดีขึ้น สภาพที่ถูกสุขลักษณะ/สุขอนามัย ตลอดจนการดูแลสุขภาพที่ดีขึ้น ปรากฏการณ์นี้ ประกอบกับอัตราการเกิดที่ลดลงในหลายภูมิภาคของโลก ส่งผลให้ประชากรสูงอายุของโลกเพิ่มขึ้นอย่างมาก  ดังนั้น ภายในปี 2030 ประชากรที่มีอายุมากกว่า 60 ปี คาดว่าจะเพิ่มขึ้นมากกว่า 50% เป็นมากกว่า 1.4 พันล้านคน  ยุโรปได้รับผลกระทบเป็นพิเศษ และโปรตุเกส

โดยคาดว่าอัตราส่วนการพึ่งพาอายุโดยรวมที่ 89.7% ในปี 2070 จะอยู่ในกลุ่มที่สูงที่สุดใน การเปลี่ยนแปลงทางประชากรศาสตร์มีความโดดเด่นเป็นพิเศษในภูมิภาคกลางของโปรตุเกส ซึ่งปัจจุบันแสดงดัชนีอายุสูงที่สุดแห่งหนึ่งในยุโรป 

คนเรามีอายุยืนยาวขึ้นแต่ไม่จำเป็นต้องมีสุขภาพที่ดีเสมอไป อันที่จริง ความชุกของโรคเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับอายุได้เพิ่มขึ้นในหลายประเทศ รวมถึงโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคมะเร็งและโรคทางระบบประสาท กลายเป็นสาเหตุสำคัญของการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตทั่วโลก  หลักฐานอีกประการหนึ่งคือการกระจายอายุขัยที่มีสุขภาพดี  สิ่งนี้มีผลกระทบทางสังคมและเศรษฐกิจที่สำคัญอันเนื่องมาจากการลดลงของประชากรที่ทำงานที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นพร้อมกันในผู้เกษียณอายุที่ต้องการการรักษาพยาบาลและความช่วยเหลือทางเศรษฐกิจ